离线记录习惯,无需创建账号
MicroHabit 无需创建 App 账号,就能在设备上记录习惯。离线完成打勾、增加计数或记录时长。App 不提供开发者运营的云同步;开始使用前,也应了解本地数据和商店购买各自的边界。
从一个习惯开始,省去注册
- 选择一个小行动
选择现成的小习惯,或创建自己的习惯。无需提供邮箱,也不需要 MicroHabit 登录。
- 选择要做的星期几
按自己的安排选择日期。如果需要设备提醒,再开启可选提醒并允许通知。
- 离线记录实际行动
完成后打勾,记下读了几页,或开始和停止计时。习惯记录保存在本地。
- 回看已记录的进展
使用滚动 30 天视图和免费的“每周进展”。MicroHabit 没有需要维持的连续天数计数器。

本地存储具体意味着什么
无需 App 账号
MicroHabit 不要求注册或登录。习惯名称、日程和历史记录保存在设备的 App 存储中。
不进行产品追踪
MicroHabit 不进行分析或跟踪,也不收集运行情况或崩溃报告。App 不会把习惯记录发送给 VeloTract。
提醒由你选择
开启提醒并允许通知后,设备通过本地通知提醒你。通知是否显示仍受系统权限和设备设置影响。
留意主屏幕上的内容
小组件能让行动更容易触达。能看到你主屏幕的人,也可能看到小组件中展示的习惯内容。
离线记录,也有需要了解的边界
商店操作仍需要连接
下载 App、购买 Pro 和恢复购买使用 App Store 或 Google Play 的服务。无需 App 账号,不代表能离线完成商店购买。
不在设备之间进行云同步
MicroHabit 不提供开发者运营的同步服务。一台手机上录入的习惯,不会因此自动出现在另一台手机上。
Android 系统备份另行管理
Android 是否备份符合条件的 App 数据,取决于设备、Android 版本、Google 账号和备份设置。这些副本由 Android 和 Google 管理,不属于 MicroHabit 云同步。
删除 App 或换机前先确认
卸载 App 或清除 App 存储会移除当前安装的本地数据。恢复购买和恢复习惯历史是两回事。MicroHabit 当前不提供 App 内导出或备份恢复功能。
离线习惯记录问答
没有网络也能记录吗?
可以。核心习惯记录和查看本地已有记录可以离线完成。下载、购买和恢复购买需要访问对应商店。
需要 MicroHabit 账号吗?
不需要。MicroHabit 没有 App 账号或登录。可选的 Pro 购买使用所在平台的商店账号。
支持 iPhone 和 Android 吗?
支持。MicroHabit 已在 App Store 和 Google Play 上线。本页截图展示 iPhone App。
离线记录免费吗?
免费版包含最多 5 个活跃习惯和“每周进展”。可选的一次性 Pro 购买增加不限数量的活跃习惯和“每日回顾”,没有订阅或试用。
隐私与支持
查看各平台说明: iOS 隐私 · iOS 支持 · Android 隐私 · Android 支持
